Zvrsti KAF-a

Zvrsti Kempo Arnisa

V KAFu poučujemo odgovoren in celovit sistem samoobrambe. Seveda vsega ne učimo vsakogar. Otroke, odrasle, starejše, varnostne organe, vojake ter specialne enote poučujemo različne taktične zaključke, glede na Vedenjske vzorce fizičnih napadov, s katerimi bi se posameznik lahko sooči. Razdelali smo več podsistemov, namenjenih specifični populaciji, ki jo poučujemo. Vse seveda izhaja iz Ryukyu kempa, Modern arnisa in KAPAPa. Znanje je tu, tehnike in metode tudi, kar nato specifično prilagodimo ciljni populaciji. Tako obstaja:

1. KEMPO ARNIS

veščina, o kateri je bilo na teh straneh že ogromno napisanega... 'The mother of all!'

Sestavljena je iz Ryukyu kempa, Modern arnisa in KAPAP-KRAV MAGA-ja, namenjena vsakemu človeku ne glede na starost. Povdarek je na samoobrambi glede na številne vedenjske scenarije fizičnih napadov (VSFN), ki se zgodijo na ulici (davljenje, prijem v giljotino, udarci, rušenje na tla, razni prijemi za roke, okoli telesa, grožnje,...). Čeprav je v moderni dobi to znano in značilno bolj za izraelske borilne veščine (Kapap, Krav maga), so na ta način so mnoga stoletja trenirali karate - kempo tudi na Okinawi, kjer je bil trening borilnih veščin namenjen izključno samo realni samoobrambi. Goloroke tehnike izhajajo iz Tigwe in Panantukana in predstavljajo 'boksarsko' tehniko rok in nizke nožne udarce. Vsako 'goljufanje' in udarjanje z 'ne-legalnimi' udarci je zelo dobrodošlo. Naš namen je nasprotnika kontrolirati ali pa onesposobiti do meje, ki nam omogoča varen umik. Treniramo različne scenarije, ki se zgodijo v realnosti in skozi njih apliciramo samoobrambne tehnike. Te v veliki meri izhajajo iz Okinawskih kat, ki skrivajo neprecenljivo znanje tehnik in odgovorov na najrazličnejše ulične napade. Vemo, marsikdo kate sovraži, mi jih obožujemo, saj predstavljajo neizčrpen vir realno aplikativnih tehnik in borbenih konceptov. Poleg goloroke borbe, poučujemo tudi uporabo orožij, saj so v moderni ulični situaciji orožja vedno bolj prisotna. Borba z orožji, ki jo poučujemo je večinoma filipinskega izvora, v veliki meri pa tudi okinawskega, saj so si koncepti zelo podobni.

Sistem poučevanja se nadgrajuje v treh stopnjah: 

1. stopnja je SAMOPREZERVACIJA. To je stopnja, kjer posameznika naučimo instinktivne samoobrambe glede na VSFN. Temelji predvsem na izraelskemu KAPAPu. Ponavadi nas učijo, da bomo morali trenirati borilne veščine 10 let ali več, da bomo kaj znali. No, pri nas se tega naučimo zelo hitro. Za nekatere sicer težko verjetno, vendar kot kmalu spoznamo, imamo ljudje v sebi vgrajen instinkt po preživetju in ob napadu naravno napadamo vitalne tarče in izvajamo raznovrstne udarce, ne da bi se tega sploh zavedali. Večina realnih situacij, v katerih se znajdemo je kaotičnih, ko neizdelani in nekontrolirani udarci in prijemi prihajajo od vsepovsod in vlada totalen kaos. Nihče ne napada 'kot bi moral' in umetniško pade na tla, kot vidimo v filmih ali včasih na demonstracijah borilnih veščin. Naučimo se naravnih reakcij pod stresom, ko se nam srčni utrip dvigne na 180, pospeši se nam dihanje, dobimo tunelski vid,... v tem trenutku pridejo v poštev samooprezervacijske tehnike s katerimi smo se rodili in so se razvile tokom miljonov let človeške evolucije.

2. stopnja je SAMOKONTROLA. Vsi napadi vendarle niso zgolj kaos. Včasih imamo pred seboj natreniranega in izkušenega nasprotnika. Takrat potrebujemo izdelane ročne in nožne tehnike, metode borbe v klinču in na tleh. Včasih moramo poseči tudi po orožju, ki deluje kot 'equaliser', zlasti če je nasprotnikov več ali pa imajo tudi oni orožje. Tukaj se naučimo kompleksnih metod ključev in vzvodov, prijemov, borbe na tleh, napredne metode 'prevar' in sprožanja podzavestnih reakcij v nasprotniku,...

 

3. stopnja je SAMOPERFEKCIJA. Ko postanemo fizično in psihično stabilne osebe, začnemo s tehnikami na višjem nivoju. Kompleksne metode trappinga, vse naučene tehnike nadgradimo s kyusho tehnikami (živčnimi točkami), kiai jitsu, napredne metode borbe s palico (tapi tapi, stick tuite), ostala orožja (BO, tinbei-rochin, nunchaku, sulica), izjemno napredne metode borbe z noži in obrambe od noža, chi gong,...

V Kempo Arnisu poučujemo borbo v 5 distancah:
1. brce
2. udarci
3. trapping (sticky hands)
4. klinč (grappling)
5. borba na tleh


to je univerzalna resnica in realnost borbe, ne glede na borilno veščino, ki jo treniramo. Braniti se moramo znati proti napadalcu, ki bo obvladal borbo v katerikoli izmed teh distanc. Zelo zanimivo je bilo videti prve UFC borbe, ko je Royce Gracie pometel z vsemi nasprotniki, ki so bili odlični mojstri najrazličnejših vešin, ko pa so padli na tla, nihče več ni vedel, kaj naj tam počne. V KAFu se trudimo, da do tega ne bi prišlo, zato treniramo vse distance borbe.

 

2. KEMPO ARNIS TACTICAL (KAT) - KAPAP

podzvrst, namenjena vojaškemu, policijskemu in varnostnemu delu, ter jo že vrsto let uporabljajo tudi v ESDju:
http://www.youtube.com/watch?v=UNBqj3hllVg
To je poenostavljena in skrajno agresivna oblika bojevanja, namenjena čim hitrejšemu obvladovanju nasprotnika, v vseh pogojih borbe, ko smo v polni bojni opremi. Cilji KATa - KAPAPa so tako:
1. taktični umik
2. kontrola 
3. onesposobitev
4. terminacija
5. prehod na orožje
6. borba z orožji

Taktika se specifično prilagaja ciljni skupnini, glede na pooblastila, način in metode dela. Namen pa je posameznika v najkrajšem času naučiti golorokega bojevanja in bojevanja z hladnim orožjem. Seveda,saj profesionalni uporabniki nimajo časa leta trenirati, poleg tega pa morajo znati še ogromno drugih stvari.

3. KEMPO ARNIS - KAKUTOGI

je bil narejen kot sistem kondicioniranja KATa. Ko se posameznik nauči taktičnih zadev, jih kondicira s klasičnimi metodami treninga, kamor spadajo bolj razdelana borba stoje, v klinču in na tleh. Posameznik trenira bolj natančne reakcije, reflekse, motoriko in mehaniko udarjanja in metanja. V KATu udarjamo v vitalne tarče, oči, genitalije, kolena,... tehnike, s katerimi seveda ne moremo sparirati. Kakutogi trening nam to omogoča, saj je sestavljen iz klasične 'boks' (Tigwa - Panantukan) tehnike udarcev in brc. Vsebuje številne mete in zaključke, ki niso nujno taktične narave, nedvomno pa so pomembna nadgradnja in dobrodošlo znanje za vsakogar.
V civilni sferi se Kakutogi poučuje kot sistem 'ultimate fighta'.

Iz različnih subsitemov izhajajo tudi različne barve napisov na majicah, ki jih nosijo inštruktorji oz.nosilci črnih pasov na prsih.

ZLAT napis: Kempo Arnis nosilci črnih pasov in inštruktorji
SREBRN napis: vsi učenci, ne glede na podzvrst
MODER napis: Juniorski kempo
RDEČ napis: inštruktorji, vaditelji in črni pasovi KAKUTOGI
ZELEN napis: KAT inštruktorji in vaditelji

4. JUNIOR KEMPO ARNIS

je Ryukyu kempo karate in Modern Arnis, prirejen za otroke. Otroci se učijo osnov kempa, borbe, kihon, kate, tradicionalna orožja ter zgodovine karateja in borilni veščin na sploh. Velik povdarek dajemo psihološkim vidikom razvoja otroka, njegovega vraščanja in komuniciranja z družbo in vrstniki ter kako prebroditi težave pri odraščanju. Veliko se pogovarjamo. Razdelane imamo otroške Vedenjske Scenarije Fizičnega Napada (VSFN), preko katerih otroka najprej naučimo reakcij na verbalnem nivoju (VERBALNI KEMPO) ter šele nato fizične odgovore. Otrokom pomagamo premagati frustracije, ki jih doživljajo v okviru socialne dinamike življenja v družbi in med vrstniki. Spodbujamo jih za delo v šoli, saj je pogoj za napredovanje po pasovih med drugim tudi podpis razrednika, da ima v šoli sebi primerne ocene in vedenje ter da predstavlja vzor ostalim otrokom.

Tehnike Junior Kempo Arnisa so sestavljene iz golorokih tehnik, brc, udarcev in blokad, kot tudi borbe in obrambe od orožij. Uporabljamo nizke in visoke nožne udarce. Tehnike samoobrambe so prirejene klasičnim napadom, s katerimi se otroci soočajo vsak dan, od raznovrstnih prijemov, davljenj ter verbalnih napadov. 

Naša želja je, da otroci na treningu naredijo nekaj zase, izoblikujejo pozitivno samopodobo, pridobijo nove prijatelje, pozitivne vrednote ter se tudi zabavajo.Tokom let smo izoblikovali zelo dodelan in sistematičen način dela z otroci, ki so skupaj z njihovimi starši navdušeni in z veseljem hodijo na treninge. Razdelali  smo tudi zelo atraktiven sistem tekmovanj, pri katerem otroci zelo uživajo in se zabavajo. Izkušnje so pokazalae, da ta tekmovanja zelo pozitivno vplivajo na njiihovo motivacijo.

https://www.youtube.com/watch?v=dN61wPVSmBQ

Pri starosti 12 - 14 let, lahko otrok opravlja izpit za JUNIOR BLACK BELT 1, pri 16ih letih pa JUNIOR BLACK BELT 2, ko dejansko prikaže že vse tehnike odraslega programa. Pri starosti 18 let, lahko opravlja izpit za odrasli črn pas, 1.DAN. 

v Novem mestu smo začeli tudi s skupino Kempo Pingvinov, kjer 3-6 let stari otroci preko igre, plesa in zabavnih iger spoznavajo življenje samurajev in bojevnikov daljnega vzhoda. Uvedli smo tudi novosti, kot so Bojevniški dnevi in Kempo samuraji, s čimer želimo v otrocih še bolj spodbuditi pozitivne vrednote in norme. Prepričani smo, da bodo pri tem zelo uživali, hkrati pa se ogromno naučili.

KAF